一年一度的国庆节来了！

各种旅行、探亲、聚餐、通宵...

每逢佳节胖三斤，

何况还是堪比春节的小长假呢？

凉爽秋日，充足的时间，惬意的心情。

不妨再来点好茶相伴，

让自由的假期更嗨，

让被释放的身心更加健康。

01

聚会吃喝型

长假时，同学朋友聚会，婚宴喜事，大鱼大肉喝酒宿醉当然是少不了的节目。

几天下来，不仅会体重噌噌长，也会给肠胃的消化带来很大负担，容易引发恶心反胃等各种身体的不适。

这个时候就需要一杯普洱茶，特别是古树熟茶，来帮你度过这油乎乎的十一。

我国古代就有关于茶叶去腻助消化的功效记载，如“去腻减肥，轻身换骨”，“解浓油”，“久食令人瘦”等，普洱茶的降脂、降胆固醇等保健功能也已经被医学界证实，其中尤以普洱熟茶的减肥效果更为突出。

另外，虽然用茶解酒不科学，但酒后喝点淡茶来“缓缓”，还是可行的。

温暖醇顺，长情涤烦闷。

02

闺蜜陪伴型

这个长假里，女士们最开心的时刻应该就是...

好久不见的闺蜜终于可以聚聚，可以“行走的路，有你陪伴”的温暖了。

时光溜走的快，太久没在一起，有着许多的话题，聊上个三天三夜估计都聊不完，好闺蜜是一起“哭过笑过，彼此爱着”的存在，“时光不老，闺蜜不散”的情意笃定。

秋时节，乌龙茶当令，与时相合，丰富花香的单丛茶，每一款都是一个性格不同的女子，或浓烈，或低沉，或纯净，或醇厚，或香艳，或雅致。。。

闻香识茶，闻香识佳人。

03

宅居死磕型

盼星星盼月亮，终于盼到大长假！

不知道有没有茶友像小编一样，有一颗想要宅居死磕到天荒地老的心呢？

一顿自制的家庭便餐，一份浪漫休闲的下午茶时光，一起看看电视，再同家人聊聊天，就已足够幸福。此时如果再有一杯香浓丝滑的奶茶在手，会让这种。

那就不妨在这宅居的美好时光里，或泡或煮一份陈皮普洱茶，醇厚甘香与清新果香相辅相成，具有清神、调中开胃、行气健脾、燥湿祛痰等作用，或汇或煮方法简单，又色泽红艳靓丽，而且还适合可以和全家人老少一起分享品饮。

悠闲假日，更添蜜意。

04

零嘴不脱型

十一长假是大家容易上火的时节，特别是很多零嘴不脱型的朋友。

瓜子、松子、榛子、花生、开心果等等炒货、坚果，吃多了十分容易上火；另外龙眼、柑橘等水果，虽甘甜可口但也都是温性的。

于是口干舌燥、咽喉肿痛、流鼻血、冒痘、牙痛、食欲不振等症状纷纷上门。

这个时候，你就需要准备点白茶来降降火了。

除茶叶具有的基本功效外，白茶尤其在去火清热、消炎解毒等方面，具有突出的表现。等级较高的白茶，比如银针、白牡丹，或者是较嫩的新白茶，冲泡着喝即可；若是寿眉，特别是老寿眉，泡过两泡后再用炉火慢煮，更别是一番情趣。

它就像是一位老朋友，貌不惊人，简单纯粹，却芬芳自来。而更难能可贵的是时间愈久，它的魅力更显。

清水出芙蓉，天然去雕饰。

05

人在旅途型

不管是碧蓝海角、椰树沙滩的海边风光，还是高山仰止、一览众山的壮志登临，抑或江南水乡、民俗古韵之文化洗礼，出去走走，总能收获不一样的风景，遇见不一样的自己。

相信十一长假，外出旅行也是很多人准备已久的计划之一。

漫漫旅途，舟车劳顿，这时候如果有一杯清香滋润的好茶在手，一定能让你的身心更加放松。

相比较白开水的寡淡无味、饮料的高糖高热，小青柑茶是出行的最佳选择，清爽甜醇、芳香怡人，让旅途更美好，并且非常宜于携带及冲泡。

向心而动，一场自我与自然的对话和倾听。